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Yoga

       by Antje

"Sei der Baum. Sei die Stille."

Dein Körper ist ein heiliger Tempel indem deine Seele wohnt. 

Sorge für die Balance von Körper, Geist und Seele durch die körperliche Bewegung und die mentale Entspannung einer sicheren Yoga-Praxis. Die Grundbasis ist Hartha Yoga, welche mit Frequenzheilung (Humanergy) in Workshops kombiniert werden kann. Des weiteren gibt es Chakren Yoga, Seniorenyoga, Prä- und Postnatal, Yogatherapie, Yoga bei Trauma, Meditation, Yin Yoga, Hormonyoga - in Präventionskurse, Gruppenkursen oder auch als Personal Training buchbar. 

 

Um dir genau das zu bieten, was du für deine Praxis heute brauchst, sprechen unsere Yogaklassen unterschiedliche Stimmungen und Bedürfnisse an. Sowohl physisch auch als mental. Dabei ist uns eine Sache wichtig: Jede:r ist in unseren Klassen willkommen. Wir unterscheiden nicht in Anfänger oder Fortgeschrittene. Unsere Yoga-Lehrer:innen sind erfahren genug, jedem Schüler und jeder Schülerin die passende Variante und Modifikation anzubieten, so dass du dich ausreichend herausgefordert fühlst und bei deinen eigenen Voraussetzungen abgeholt wirst.

Das Neuro-Somatic-Health-Center ist zertifiziert, Yoga-Präventionskurse anzubieten, die nach §20 SGB V staatlich anerkannt und förderfähig sind.

 

Du hast noch Fragen? 
Du möchtest ein persönliches Training?

Oder suchst du eine Yoga Lehrerin für dein Event, Retreat, Studio? 

Schreib ein E-Mail oder ruf telefonisch durch und wir helfen weiter.

Hatha Yoga Präventionskurse

Neue Präventionstermine 

Die neuen Hatha Yoga Präventionskurse starten zu folgenden Terminen:

Hatha Yoga 60+

ab Oktober 2024

Hatha Yoga

ab Oktober 2024

Kosten für 8 Einheiten: 99,- EUR

Präventionskurse sind Kurse, die von der Krankenkasse nach Richtlinien des §20 V SGB anerkannt sind. Sie haben ein Anfangs- und ein Enddatum. Die von mir angebotenen Präventionskurse richten sich nach dem Präventionsleitfaden §§ 20 SGB V der Zentralen Prüfstelle für Prävention.

Image by Lukasz Szmigiel
Kontaktmöglichkeiten

Tel: +49 (0) 174 3014816

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Standorte 

Frankfurt am Main

München

Helbedündorf

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