Hatha Yoga 60+ Präventionskurs-Dienstag

Beschreibung

Willkommen zum Hatha Yoga Präventiven Entspannungstraining! Dieses Programm bietet eine ganzheitliche Herangehensweise an Yoga, um Körper und Geist in Einklang zu bringen und Stress abzubauen. Erfahre, wie sanfte Körperhaltungen, Atemübungen und Meditation deine Entspannungsfähigkeiten verbessern können. Dein Körper und deine Seele werden es dir danken. Egal, ob du Anfänger oder bereits Yoga Erfahrung hast, hier findest du die Grundlagen für mehr Gesundheit und innere Balance. Entdecke die Welt des Hatha Yoga und beginne deine Reise zur inneren Ruhe und Vitalität. 8 Übungseinheiten, die verständlich aufgebaut sind und Spaß machen! Mit Handout und praktischen Tipps für zuhause! Für Anfänger und für Geübte geeignet Kosten: 99,00 EUR Von Krankenkassen nach § 20 Abs. 1 SGB V. mit bis zu 80% bezuschusst! Für die Zuzahlung ist eine Teilnahme an 80% der Stunden erforderlich. Nach Kursende erhältst Du eine Teilnahmebestätigung zur Einreichung bei Deiner Krankenkasse. Der Kurs findet in Präsenz statt.

Umbuchung & Kündigung

Für Kündigungen und Umbuchungen bitten wir um schriftliche oder telefonische Benachrichtigung mindesten 24 Stunden im voraus.

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