Soul Frequency Online Gruppen Session

Beschreibung

Frequenzheilung und Embodiment sind innovative Ansätze, die dich dabei unterstützen, deine eigene innere Weisheit zu entdecken und deine Intuition zu stärken. Tauche ein in die Welt der Selbstreflexion und erfahre, wie du deine natürlichen Fähigkeiten zur Selbstheilung und zur Gestaltung deines eigenen Lebens in dir hast und nutzen kannst. Eine Methode, die dich gerade in schwierigen und stressigen Zeiten sehr gut begleiten kann. Du hast keine Aufgabe, du darfst dich einfach nur entspannen, meiner Stimme und der Musik lauschen und dich anschließend von den Benefits überzeugen lassen. Wie läuft die Session ab? Du beginnst ganz entspannt im Liegen auf deiner Matte oder bequemen Unterlage. Wir starten mit einer geführten Meditation und im Anschluss wird Musik in bestimmten Frequenzen abgespielt die für die Session zusammengestellt wurde. Lass die Musik auf dich wirken, nimm wahr was geschieht und öffne dich dem Prozess ohne Erwartungen. Du hast keinerlei Aufgaben, du lässt alles nur durch dich hindurch fließen. Was auch immer kommen mag - lass zu, lass es sich lösen und unterdrücke es nicht. Alles fließt so wie es für dich gut ist. Was sind deine Benefits? Abbau von Stress und weniger Spannung im Körper Verbessert deinen Schlaf Mehr Konzentration und Fokussierung Steigerung deiner Kreativität Verbesserung der Selbstwahrnehmung Verbesserung des emotionalen Wohlbefindens Kann die Verminderung von Depression und Angst unterstützen